Tarwi 79 Tahun Peraih Medali Emas Ganefo Akan Bersepeda dari Surabaya ke Jakarta


  Surabaya, 9 September 2020.  Di tengah pandemi covid-19, tak menyurutkan niat Tarwi, mantan atlet dan pelatih balap sepeda yang populer di era 60-70an untuk mengayuh sepeda balap dari Surabaya – Jakarta sejauh 1100 km. Pria yang pada 17 September 2020 nanti berusia 79 tahun bertekad akan memulai perjalanan ‘Tour de Java 1.100 Km is Back’ dengan mengambil start dari Universitas Negeri Surabaya, yang berlokasi di Jalan Rektorat Unesa, Lidah Wetan, Kec. Lakarsantri, Surabaya. “Saya ingin mengulang ke..

Jangan salahkan sadel sepeda


Kalau sudah duduk jangan lupa berdiri. Jika bersepeda jangan dalam posisi duduk terus, sesekali angkat pantat anda dari sadel. Jangan salahkan sadel. Gunakan sadel sesuai dengan jenis sepeda yang digunakan, sadel sudah diteliti sebelum di pasarkan. sakit pada pantat adalah karena salah posisi selama bersepeda. Kesadaran saat bersepeda sangat diperlukan, perlu anda ketahui pesepeda profesional yang bersepeda 3 jam tanpa henti tanpa merasa sakit di pantatnya, itu karena waktu mereka yang digunakan saat bersepeda adalah 2..

PANDUAN TEKNIS BABAK KUALIFIKASI PEKAN OLAHRAGA NASIONAL XX-2020 DAN KEJUARAAN NASIONAL 2019


Babak Kualifikasi PON 2020 dan Kejuaraan Nasional 2019 untuk cabang olahraga balap sepeda dilaksanakan secara bersamaan dengan tujuan untuk efisiensi dan mendapatkan hasil perlombaan yang maksimal. Perlombaan dilaksanakan secara bersamaan dengan mendapatkan dua hasil perlombaan: 1. Hasil Perlombaan Babak Kualifikasi PON XX 2020, diambil dari Peserta yang merupakan Utusan dari Propinsinya sesuai dengan batasan umur Babak Kualifikasi PON XX 2020. Hasil ini diperuntukan sebagai dasar pembagian Kuota Atlet peserta PON XX 2020 ..

Aturan Penggunaan Pakaian Bersepeda


PANDUAN KLARIFIKASI PERATURAN TEKNIS UCI PASAL 1.3.033 “Dilarang mengenakan pakaian yang tidak penting atau barang yang dirancang untuk mempengaruhi kinerja pengendara seperti mengurangi hambatan udara atau memodifikasi tubuh pengendara (kompresi, peregangan, dukungan). Item pakaian atau peralatan dapat dianggap penting di mana cuacakondisi membuat mereka sesuai untuk keselamatan atau kesehatan pengendara. Di dalam kasus, sifat dan tekstur pakaian atau peralatan harus jelas dan semata-mata dibenarkan oleh kebutu..

Jarak Pandang Saat Berspeda


Jarak pandang atau visibility adalah suatu jarak untuk bisa terlihat dengan jelas. Apakah ada pernah merasakan roda sepeda mendapatkan benturan karena , roda sepeda anda masuk kedalam lubang, menabrak benda asing di lintasan yang anda lewati?, ataukah anda menabrak teman didepan anda saat bersepeda ataukah mengalami kecelakaan akibat rintangan yang ada didepan anda saat bersepeda? Banyak rintangan saat bersepeda seperti, batu, kerikil, pasir , air, jalan licin, tumpahan oli, sampah, pecahan kaca, kayu, botol, binatang, ..

© copyright GIETMAN FOUNDATION Proudly supported by Hosting Indonesia